přes: Unsplash / Elijah Hiett
Strach je jednou z nejsilnějších emocí, které může naše mysl vytvořit. Je tak silný, že může bránit vaší schopnosti myslet, způsobit, že se váš hlas chvěje, když mluvíte, a dokonce vynutit fyzickou reakci, jako je třes nebo nehybnost.
Na nejzákladnější úrovni je strach dobrý. Vaše tělo vás varuje, že jste v nebezpečí. Bohužel, naše mysl zaměňuje fyzické nebezpečí (například pronásledování lvem) se společenskými nebezpečími (například přednáška).
Držte se svých fyzických nebezpečí; jsou dobří. Pokud tě pronásleduje lev, měl bys se sakra lépe bát.
Na druhou stranu udělejte vše pro to, abyste překonali své sociální obavy. Jak vám strach pomáhá lépe mluvit? Ne, sociální obavy nemají žádný účel.
Najděte sílu v těchto citátech o strachu. Použijte je, aby vám pomohly překonat vaše obavy a porazit je.
Tyto citáty o strachu jsem rozdělil do tří různých částí: citáty o obecném strachu, citáty o překonání strachu a citáty, které vám dodají odvahu.
Citáty o obecném strachu: Pomůže vám to lépe pochopit váš strach.
Citáty o překonání strachu: Použijte je, pokud cítíte strach v očekávání něčeho (pocit strachu týdny před vaší veřejnou mluvící akcí nebo výletem seskoky)
Citáty o odvaze: Použijte je, pokud se v danou chvíli bojíte (pociťujete strach nebo paniku těsně před vaší veřejnou řečí nebo parašutistickým výletem)
přes: Mantelligence / Mantelligence
Co by to bylo za život, kdybychom neměli odvahu se o cokoli pokusit?
~ Vincent van Gogh
přes: Mantelligence / Mantelligence
Jedním z největších objevů člověka, jedním z jeho velkých překvapení, je zjištění, že dokáže dělat to, čeho se bál, že nemůže.
~ Henry Ford
přes: Mantelligence / Mantelligence
Fear je 100% závislý na tom, co přežije.
~ Steve Maraboli
přes: Mantelligence / Mantelligence
Příliš mnoho lidí myslí na bezpečnost místo na příležitost. Zdá se, že se více bojí života než smrti.
~ James F. Byrnes
přes: Mantelligence / Mantelligence
Můžete porazit téměř jakýkoli strach, pokud se k tomu rozhodnete pouze. Pamatujte, že strach neexistuje nikde kromě mysli.
~ Dale Carnegie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je lhář.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Častěji jsme vystrašení než zraněni; a trpíme více představivostí než realitou.
~ Seneca
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je jen tak hluboký, jak to mysl dovoluje.
~ Japonské přísloví
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ten, kdo překonal své obavy, bude skutečně svobodný.
~ Aristoteles
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach porazí více lidí než kterákoli jiná na světě.
~ Ralph Waldo Emerson
přes: Mantelligence / Mantelligence
Riskujte: pokud vyhrajete, budete šťastní; pokud prohrajete, budete moudří.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Místo toho, abyste si dělali starosti s tím, co o vás lidé říkají, proč neztrácet čas snahou dosáhnout něčeho, co budou obdivovat.
~ Dale Carnegie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Chcete-li překonat strach, je zde vše, co musíte udělat: uvědomte si, že strach tam je, a stejně proveďte akci, které se bojíte.
~ Peter McWilliamsmatt
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach neexistuje nikde kromě mysli.
~ Dale Carnegie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nepřítel je strach. Myslíme si, že je to nenávist; ale je to strach.
~ Gándhí
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je nepřítelem logiky.
~ Frank Sinatra
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je bolest vyplývající z očekávání zla.
~ Aristoteles
přes: Mantelligence / Mantelligence
Pamatování na to, že brzy zemřu, je nejdůležitějším nástrojem, se kterým jsem se kdy setkal, aby mi pomohl učinit v životě velká rozhodnutí. Protože téměř všechno - všechna vnější očekávání, veškerá pýcha, veškerý strach z rozpaků nebo selhání - tyto věci prostě odpadnou tváří v tvář smrti a zbude jen to, co je skutečně důležité.
~ Steve Jobs
přes: Mantelligence / Mantelligence
Žádná vášeň tak účinně nezbavuje mysl všech jejích schopností jednat a uvažovat jako strach.
~ Edmund Burke
přes: Mantelligence / Mantelligence
Udělejte to, čeho se nejvíce bojíte, a smrt strachu je jistá.
~ Mark Twain
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nebojte se selhání tolik, že odmítáte zkoušet nové věci. Nejsmutnější shrnutí života obsahuje tři popisy: mohl mít, mohl mít a měl by mít.
~ Louis E. Boone
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nebojte se jít ven na končetinu. To je místo, kde je ovoce.
~ H. Jackson Browne
přes: Mantelligence / Mantelligence
Když odhodlaný mladík vstoupí k velkému tyrani, světu a odvážně ho vezme za vousy, je často překvapen, když zjistí, že se mu to vynořilo v ruce, a že to bylo vázáno pouze na vyplašení plachých dobrodruhů.
~ Ralph Waldo Emerson
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nic v životě se nemusí bát. Je to jen k pochopení.
~ Marie Curie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Rozhodněte se, že to chcete víc, než se toho bojíte.
~ Bill Cosby
přes: Mantelligence / Mantelligence
Pokud nejste ochotni riskovat, nemůžete růst. Pokud nemůžete růst, nemůžete být nejlepší. Pokud nemůžete být nejlepší, nemůžete být šťastní. Pokud nemůžete být šťastní, co jiného existuje?
~ The Browns
přes: Mantelligence / Mantelligence
Tam, kde je přítomen strach, nemůže být moudrost.
~ Lacantius
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je nejjemnější a nejničivější ze všech lidských nemocí.
~ Dr. Smiley Blanton
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je vězení srdce.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Starost dává malé věci velký stín.
~ Švédské přísloví
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nejstarší a nejsilnější emocí lidstva je strach a nejstarším a nejsilnějším druhem strachu je strach z neznáma.
~ H.P. Lovecraft
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach ze sebe je největší ze všech hrůz, nejhlubší ze všech hrůz, nejčastější ze všech chyb. Z toho roste neúspěch. Kvůli tomu je život výsměch. Z toho přichází zoufalství.
~ David Seasbury
přes: Mantelligence / Mantelligence
Obavy jsou příběhy, které si sami vyprávíme.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach není skutečný. Jediné místo, kde může strach existovat, je v našich myšlenkách na budoucnost. Je to produkt naší představivosti, který v nás vyvolává strach z věcí, které v současnosti neexistují a možná nikdy neexistují. To je téměř šílenství. Nerozumím tomu, že nebezpečí je velmi skutečné, ale strach je volba.
~ Cypher Raige (Will Smith z filmu After Earth)
přes: Mantelligence / Mantelligence
Kde je strach, tam není štěstí.
~ Seneca
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je malá temná komora, kde se vyvíjejí negativy.
~ Michael Pritchard
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ten, kdo každodenně nepřemáhá strach, nenaučil tajemství života.
~ Ralph Waldo Emerson
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nečinnost plodí pochybnosti a strach. Akce plodí sebevědomí a odvahu. Pokud chcete zvítězit nad strachem, neseďte doma a nepřemýšlejte o tom. Jděte ven a zaneprázdněte se.
~ Dale Carnegie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Existuje jen velmi málo příšer, které zaručují strach, který z nich máme.
~ André Gide
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach má dva významy: „Zapomeň na všechno a utíkej“ nebo „Postav se všemu a zvedni se“. Volba je na tobě.
~ Zig Ziglar
přes: Mantelligence / Mantelligence
Největší chybou, kterou děláme, je život v neustálém strachu, že jednu uděláme.
~ John C. Maxwell
přes: Mantelligence / Mantelligence
Největší dub byl kdysi malý ořech, který držel půdu pod nohama.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je statický, což mi brání slyšet sám sebe.
~ Samuel Butler
přes: Mantelligence / Mantelligence
Odvaha je odpor ke strachu, zvládnutí strachu - ne absence strachu.
~ Mark Twain
přes: Mantelligence / Mantelligence
Příliš mnoho z nás nežije své sny, protože žijeme své obavy.
~ The Browns
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ze všech lhářů na světě jsou někdy nejhorší vaše vlastní obavy.
~ Rudyard Kipling
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach plodí strach.
~ Byron Janis
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je zvyk; stejně tak je to sebelítostí, porážkou, úzkostí, zoufalstvím, beznadějí a rezignací. Všechny tyto negativní návyky můžete odstranit pomocí dvou jednoduchých řešení: Mohu. Já budu.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Sedmkrát spadni, osmkrát Vstaň.
~ Japonské přísloví
přes: Mantelligence / Mantelligence
Člověk by se neměl bát smrti, ale měl by se bát, že nikdy nezačne žít.
Marcus Aurelius
přes: Mantelligence / Mantelligence
Dozvěděl jsem se, že odvaha není absence strachu, ale vítězství nad ním. Odvážný muž není ten, kdo se necítí strach, ale ten, kdo tento strach zvítězí.
~ Nelson Mandela
přes: Mantelligence / Mantelligence
Věc, které se nejvíce bojíte, nemá žádnou moc. Váš strach z toho je to, co má moc. Čelit pravdě vás skutečně osvobodí.
~ Oprah Winfrey
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nejprve si položte otázku: Co je nejhoršího, co se může stát? Pak se připravte na přijetí. Pak pokračujte ve zlepšování toho nejhoršího.
~ Dale Carnegie
přes: Mantelligence / Mantelligence
Poslouchejte, co víte, místo toho, čeho se bojíte.
~ Richard Bach
přes: Mantelligence / Mantelligence
Každý z nás musí čelit svým vlastním obavám, musí jim čelit tváří v tvář. To, jak zvládneme své obavy, bude určovat, kam půjdeme po zbytek života. Prožít dobrodružství nebo být omezeni strachem z něj.
~ Judy Blume
přes: Mantelligence / Mantelligence
Pokud vás trápí cokoli vnějšího, bolest není způsobena samotnou věcí, ale vaším odhadem; a toto můžete kdykoli odvolat.
Marcus Aurelius
přes: Mantelligence / Mantelligence
Neboj se života. Věřte, že život stojí za to žít, a vaše víra vám to pomůže vytvořit.
~ Henry James
přes: Mantelligence / Mantelligence
Učíme se správně chápat, že odvaha není absence strachu, ale schopnost jednat navzdory našim obavám.
~ John McCain
přes: Mantelligence / Mantelligence
Odvaha není absence strachu, je to jeho dobytí.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Jediné, čeho se musíme bát, je strach sám.
~ Franklin D. Roosevelt
přes: Mantelligence / Mantelligence
Neboť smrt nebo strádání není děsivá věc, ale strach ze smrti a strádání.
~ Epictetus
přes: Mantelligence / Mantelligence
Většina našich překážek by se rozplynula, kdybychom se místo toho, že se před nimi krčí, měli rozhodnout, že jimi odvážně projdeme.
~ Orison Swett Margin
přes: Mantelligence / Mantelligence
Náš nejhlubší strach není z toho, že jsme nedostateční. Náš nejhlubší strach je, že jsme nadměrně mocní. Je to naše světlo, ne naše temnota, co nás nejvíce děsí. Hrajete-li malé, neslouží světu. Na zmenšování není nic osvíceného, aby se kolem vás ostatní lidé necítili nejistě. Všichni máme zazářit jako děti. Není to jen u některých z nás; je to u každého. A když necháme zářit naše vlastní světla, nevědomky dáváme ostatním lidem povolení, aby udělali totéž. Když jsme osvobozeni od vlastního strachu, naše přítomnost automaticky osvobozuje ostatní.
~ Timo Cruz (Rick Gonzalez z filmu Coach Carter)
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ošklivý pohled, muž, který se bojí.
~ Jean Anouilh
přes: Mantelligence / Mantelligence
Všechno, co chcete, je na druhé straně strachu.
~ Jack Canfield
přes: Mantelligence / Mantelligence
Vaše mysl tisíckrát opustí, než to udělá vaše tělo. Cítit strach a přesto to udělat.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ten, kdo se bojí trpět, trpí strachem.
~ Přísloví
přes: Mantelligence / Mantelligence
Jsme zadržováni obavami, nikoli omezeními.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Bez strachu nemůže být odvaha.
~ Christopher Paolini
přes: Mantelligence / Mantelligence
Zmeškáte 100% záběrů, které nezhotovíte.
~ Wayne Gretzky
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach čelit svým obavám je těžší překonat než strach samotný.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach je potkán a zničen odvahou.
~ James F. Bell
přes: Mantelligence / Mantelligence
Sílu, odvahu a sebevědomí získáte každou zkušeností, ve které se opravdu přestanete dívat strachu do tváře.
~ Eleanor Rooseveltová
přes: Mantelligence / Mantelligence
Teprve když se už nebojíme, začneme žít.
~ Dorothy Thompson
přes: Mantelligence / Mantelligence
Abyste unikli strachu, musíte ho projít, ne kolem.
~ Richard Norton
přes: Mantelligence / Mantelligence
Neexistuje větší iluze než strach.
~ Lau Tzu
přes: Mantelligence / Mantelligence
Myšlení nepřekoná strach, ale akce ano.
~ Ž. Clement Stone
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nakonec hluboce víme, že druhou stranou každého strachu je svoboda.
~ Marilyn Ferguson
přes: Mantelligence / Mantelligence
Obavy nejsou nic jiného než stavy mysli.
~ Napolean Hill
přes: Mantelligence / Mantelligence
Můžete věřit, že můžete, nebo můžete věřit, že nemůžete. V každém případě máte pravdu.
~ Henry Ford
přes: Mantelligence / Mantelligence
Odvaha je síla mysli překonat strach.
~ Martin Luther King
přes: Mantelligence / Mantelligence
Fortes Fortuna Adiuvat (Fortune Favours the Brave).
~ Terence
přes: Mantelligence / Mantelligence
Odvaha není absence strachu, ale spíše úsudek, že důležitější než strach je něco jiného.
~ Ambrose Redmoon
přes: Mantelligence / Mantelligence
Odvaha je vědět, čeho se nebát.
~ Talíř
přes: Mantelligence / Mantelligence
Jste myš nebo muž.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Když je nebezpečí na dosah, obavy člověka jsou lehčí.
~ Seneca
přes: Mantelligence / Mantelligence
Ten, kdo se obává, že bude dobyt, je si jistý porážkou.
~ Napolean Bonaparte
přes: Mantelligence / Mantelligence
Panika z pomyšlení, že něco uděláme, je výzva.
~ Henry S. Haskins
přes: Mantelligence / Mantelligence
Mnoho našich obav je tenkých, hedvábných papírů a jediný odvážný krok by nás skrz ně prozradil.
~ Brendan Francis
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach nikdy není důvodem k ukončení; je to jen výmluva.
~ Norman Vincent Kromě toho
přes: Mantelligence / Mantelligence
Co nejhoršího se může stát?
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Neradte se o svých obavách.
~ George Patton
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nenechte své obavy, aby si zvolily váš osud.
~ Anonymní
přes: Mantelligence / Mantelligence
Strach: Falešné důkazy se zdají skutečné.
~ The Browns
přes: Mantelligence / Mantelligence
Valor roste odvahou, strach zadržováním.
~ Terence
přes: Mantelligence / Mantelligence
Lidé umírají strachem a žijí z důvěry.
~ Henry David Thoreau
přes: Mantelligence / Mantelligence
Naše nejhlubší obavy jsou jako draci střežící naše nejhlubší poklady.
~ Rainer Maria Rilke
přes: Mantelligence / Mantelligence
Nejděsivější okamžik je vždy těsně předtím, než začnete.
~ Stephen King
přes: Mantelligence / Mantelligence
Život se zmenšuje a rozšiřuje úměrně k odvaze člověka.
~ Anais Nin
přes: Mantelligence / Mantelligence
Mějte své obavy pro sebe, ale sdílejte svou odvahu s ostatními.
~ Robert Lewis Stevenson
Narodili jste se jen se dvěma vrozenými obavami: strach z pádu a strach z hlasitých zvuků.
To znamená, že v průběhu vašeho života vaše mysl vytvořila a kultivovala zbytek vašich obav. Bez vás váš strach neexistuje. Vždy si to pamatujte.
Až se příště bojíte, přečtěte tyto citáty o strachu a najděte odvahu dobýt své obavy.